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View Full Version : how to improve this J-step gainer?


mosch
Jul-09-08, 02:09 PM
http://www.youtube.com/watch?v=2UpHETe9zbc

- swing arms more upwards
- kick leg harder

anything else?

JimmY41
Jul-09-08, 02:10 PM
take a good and powerfull run up will help alot..And you seem to kinda stop moving on a certain point when you take of for the flip...Just do it fluently with power

Pazeone
Jul-09-08, 02:33 PM
Seas Stengl.

Du machst genau das Gleiche wie ich gemacht hab.Du läufst nen Haken,statt ein richtiges J.
Versuch genau den J- Step zu machen und wirklich nach vorne wegzuspringen.ich hab am anfang auch so ne Art Haken-schlagen-Backflip gemacht,hab dass dann verbessert und es hat funktioniert.Ich hoffe es hilft dir.

Fette Halle übrigens.

Grüße Dani (Rocketpants)

mosch
Jul-09-08, 02:55 PM
Seas Stengl.

Du machst genau das Gleiche wie ich gemacht hab.Du läufst nen Haken,statt ein richtiges J.
Versuch genau den J- Step zu machen und wirklich nach vorne wegzuspringen.ich hab am anfang auch so ne Art Haken-schlagen-Backflip gemacht,hab dass dann verbessert und es hat funktioniert.Ich hoffe es hilft dir.

Fette Halle übrigens.

Grüße Dani (Rocketpants)

Danke, wird am Montag gleichmal ausprobiert - trick on, hoffe man sieht sich bald mal wieder ;)

BrandonLenz
Jul-09-08, 05:11 PM
woah german, ich spreche auch ein bisschen davon, aber nicht so gut. ich mochte eine gainer machen aber ich bin eine kleine strudel kopf.

tsuchinoko
Jul-09-08, 08:33 PM
das ist das guest haus. mettwurst. das mirko ist runtergefallen...

Skilzat85X
Jul-09-08, 08:47 PM
Jump as you're swinging up, don't do a massive swing and then start jumping half way through. They have the most efficiency when done together, of course.